市总工会举办女职工心理健康知识讲座
广元工会网 http://www.gyszgh.cn/   发布时间:2021-03-03  点击量:179   来源:系统管理

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为进一步关心关爱家政服务员等“八大群体”女职工的身心健康,更多了解心理健康知识,提高自我心理调节能力,做到愉快学习、幸福生活、快乐工作。在“三八”国际妇女节即将到来之际,近日,市总工会在家政护理行业开展了以“快乐工作·幸福生活”为主题的女职工心理健康知识专题讲座,特邀市第三人民医院感染科护士长、主任护师、国家心理二级咨询师、广元市抗击新冠肺炎疫情先进个人李雪芬主讲。家政护理女职工代表50余人参加聆听讲座。

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讲座中,李雪芬医生以风趣的语言,围绕疫情防控和心理调节主题,采取理论辅导及游戏互动等方式引导大家诉说在工作、生活中遇到的烦恼与困惑,深入剖析压力产生的原因,教授疏解释放压力的方法。教会女职工在工作和生活中如何保持良好的心态,让女职工从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”,为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。

讲座结束后,女职工们纷纷表示:将把学到的知识运用到实际工作、生活中去,直面压力,以阳光心态积极工作、幸福生活,创造美丽人生。(市总女工办)

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